Mit den beiden Fantasiereisen kannst du
Und so bist du wieder bereit für den (All)tag.
Tipp: Nimm dir jeden Tag Zeit für dich. Am besten geht es, wenn es ungefähr zur selben Uhrzeit ist, sie entwickelt sich eine Routine.
Viel Spass wünschen Karin & Patrik
Diese Entspannungsfantasie geht nicht so tief wie die Entspannung unten.
Karin nimmt dich mit auf eine tiefe Entspannungsreise – hinlegen und geniessen.
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